คำนวณเพซวิ่ง
นาทีต่อกิโล — Thailand
เว็บคำนวณเพซสำหรับสนามไทย — ใส่ระยะ เวลา หรือเพซ หา เพซ min/km ความเร็ว km/h และเวลาจบ บางแสน21 / Bangkok Marathon / ATM แบบเรียลไทม์
เพซ 5:00 = 5 นาทีต่อกิโล = 12 km/h — รองรับเพซเร็ว 3:30 (อีลิทไทย) ถึงเพซจ็อก 8:00+ สำหรับมือใหม่ Bangkok
โหมดหาเพซ: ใส่ระยะทาง + เวลา แล้วดูเพซกับความเร็วทันที (ไม่ต้องกดปุ่ม)
ใส่ข้อมูลเพื่อดูระดับเพซและคำแนะนำสำหรับสนามไทย
| กม. | เวลาสะสม | เพซ |
|---|
เลื่อนดูได้ · คำนวณจากเพซเฉลี่ยสม่ำเสมอ เหมาะวางแผน Negative Split สนามไทย
สูตร: เพซ (วินาที/กม.) = เวลารวม (วินาที) ÷ ระยะทาง (กม.) · ความเร็ว (km/h) = 3600 ÷ เพซ (วินาที/กม.) · mph = km/h × 0.621371
คำนวณย้อนได้ทุกทิศ
ใส่ระยะ+เวลาเพื่อหาเพซ · ใส่ระยะ+เพซเพื่อหาเวลาจบ บางแสน21/ATM · ใส่เวลา+เพซเพื่อหาระยะ — สลับโหมดเดียวจบ
เข้าใจสนามไทย
โชว์เวลาคาดการณ์ครบ 5K/10K/Half/Full แบบที่คนไทยคุ้นเคย — บางแสน21 = 21.1 กม. Bangkok Marathon = 42.195 กม. พร้อม split ทุกกิโล
คำนวณไว เป็นส่วนตัว
ทุกอย่างคำนวณบนเครื่องทันทีที่พิมพ์ ไม่ต้องกดคำนวณ ไม่ส่งข้อมูลระยะหรือเวลาไปเซิร์ฟเวอร์ — เปิดที่จุดปล่อยตัวก็ใช้ได้
คำถามที่พบบ่อย — เพซวิ่ง Thailand
เพซ min/km คืออะไร คิดยังไง?
เพซ min/km = เวลาต่อ 1 กิโลเมตร เช่น วิ่ง 10K ใช้เวลา 55 นาที → เพซ = 55 ÷ 10 = 5:30 min/km ความเร็ว km/h = 60 ÷ เพซเป็นนาที (5:30 = 5.5 นาที → 60 ÷ 5.5 ≈ 10.91 km/h) ยิ่งเพซน้อยยิ่งเร็ว — เพซ 4:00 คืออีลิทไทย
วิ่งบางแสน21 เพซ 6:00 ใช้เวลาเท่าไหร่?
บางแสน21 = 21.0975 กม. เวลา = เพซ × ระยะ = 6 นาที × 21.0975 ≈ 126.6 นาที = 2:06:35 ถ้าเพซ 5:30 → 5.5 × 21.0975 ≈ 116 นาที = 1:56:02 ใส่เพซในเครื่องแล้วดูตาราง “เวลาคาดการณ์สนามยอดนิยมไทย” ได้ทันที — ไม่ต้องคูณเอง
Bangkok Marathon ต้องเพซเท่าไหร่ถึงทันคัทออฟ 7 ชม.?
42.195 กม. ÷ 7 ชม. = 420 นาที ÷ 42.195 ≈ 9:57 min/km ถ้าคัทออฟ 6 ชม. = 360 ÷ 42.195 ≈ 8:32 min/km ถ้าตั้งเป้า Sub 5 ชม. ต้องเพซเฉลี่ย 7:07 min/km ใส่ระยะ 42.195 + เวลา 5:00:00 ในโหมด “หาเพซ” เครื่องจะบอกเพซที่ต้องทำทันที
เพซต่อกิโลกับเพซต่อไมล์ต่างกันยังไง?
1 ไมล์ = 1.60934 กม. เพซต่อไมล์จะนานกว่า ~1.6 เท่า เช่น เพซ 5:00/กม. → 5:00 × 1.609 ≈ 8:03/ไมล์ mph = km/h × 0.621371 เครื่องนี้แปลงให้พร้อมกันทั้ง min/km, min/ไมล์, km/h, mph
อากาศร้อนชื้นที่ไทยควรปรับเพซยังไง?
สนามไทยมักร้อน 32°C+ ความชื้นสูง — นักวิ่งส่วนใหญ่ต้องบวกเพซเพิ่ม 10–20 วินาที/กม. จากเพซซ้อมแอร์ เช่น ซ้อมเพซ 5:30 ในยิม วันแข่ง Bangkok อาจวิ่ง 5:45–5:50 แล้วค่อยเร่งครึ่งหลัง วางแผนด้วยตาราง Split ของเครื่องแล้วเผื่อ Negative Split ไว้จะปลอดภัยกว่า
ใช้ฟรีไหม? ต้องสมัครหรือเปล่า?
ใช้ฟรี 100% ไม่ต้องสมัคร ไม่ต้องล็อกอิน คำนวณทั้งหมดบนเบราว์เซอร์ทันทีที่พิมพ์ — ไม่ส่งระยะทาง เวลา หรือเพซไปเซิร์ฟเวอร์ ปิดหน้าเว็บข้อมูลก็หาย เปิดบนมือถือที่จุดสตาร์ทก็ใช้ได้